中秋慢跑夜 黑閃 2019/09/13 中秋 烤肉 好吃懶做 競走 意興闌珊 健身運動 賞月 現代社會 大吃大喝 月餅 澱粉 最夯時事話題 隨著年紀漸長 , 對於大吃大喝逐漸意興闌珊 . 再加上身邊親友都在健身運動 , 似乎繼續好吃懶做當個肥宅 ; 已經不符合現代社會形
如何成為一個不需減肥的人 黑閃 2018/06/01 黑閃 漫畫塗鴉 圖文創作 哆啦A夢 暴露狂 老闆 正妹 體重 心靈 邪門歪道 早起早睡 高峰期 cavaliere 健身運動 膽固醇 健身 最夯時事話題 先來定義一下減肥 . 雖然肥胖有所謂醫學上的定義 , 但需要減肥絕對只是心理上的某種自覺 ; 與你(妳)的真實體重完全無關 . 所
宵夜是通往地獄的得來速(drive_thru) 黑閃 2017/07/14 宵夜 健身 飲食 過飽 健身運動 鍛練 高峰期 體重 肝臟 腹肌 膽固醇 cavaliere 早起早睡 邪門歪道 最夯時事話題 最近看了腹肌大師Jeff cavaliere的教學視頻 . (是的,就連廢宅如黑閃到了夏天也會有肉體露出恐懼症) 當然其中包含了大量鍛