越減越肥的人生課金運動 黑閃 2022/04/08 美食 減肥 越減越肥 暴飲暴食 不時不食 課金 過度飲食 最夯時事話題 統計全球最多人關注的媒體資訊 , 除了政治相關議題外 ; 美食應是占比極大且擁有無國界共通性的主題 . 我們總是對任何美食相關的人事
低GI飲食真的能減肥嗎?!? 黑閃 2017/06/27 食物 飲食 胰島素 暴飲暴食 脂肪 盡信書不如無書 glycemic 加工 不偏食 體重 低GI飲食 最夯時事話題 低GI飲食是這幾年頗流行的一種減重飲食方式 . 所謂的GI ( Glycemic Indax ) 是升醣指數的縮寫 , 簡單而言就是指