宵夜是通往地獄的得來速(drive_thru) 黑閃 2017/07/14 宵夜 健身 飲食 過飽 健身運動 鍛練 高峰期 體重 肝臟 腹肌 膽固醇 cavaliere 早起早睡 邪門歪道 最夯時事話題 最近看了腹肌大師Jeff cavaliere的教學視頻 . (是的,就連廢宅如黑閃到了夏天也會有肉體露出恐懼症) 當然其中包含了大量鍛
