痞圖邦

天氣逐漸冷了 ,

添購保暖衣物之餘 ;

最想從事的休閒活動大概就是 :

大啖季節美食與泡湯賞楓(或雪景) .

美食可以靠各種外送APP點餐 ,

把餐點送到面前享用 .

但泡湯一事卻無捷徑 ,

(除非你只想加溫泉粉到浴盆裡過乾癮)

我們必須花費時間金錢 ,

親自抵達現場才能享受 .

倘若是人跡罕見的秘湯 ,

那麼交通往返將更耗時日 . . . .

泡湯如此費事 ,

但為何仍有這麼多人上山下海地覓湯而泡之 ?!?

以下便來列舉一些泡湯令人著迷的優點 ,

讓大家理解一下泡湯的好處 :

1 泡湯可以改善血液循環

溫泉中大多含有鈣及碳酸氫鈉等礦物質 ,

因此泡湯就等於將身體浸在天然的保養液體中 .

如此可促進血液循環並增加氧氣流量 ,

對於罹患輕度血液循環不全

心瓣膜疾病

早期高血壓或動脈硬化者 ,

都有防治及舒緩的功能 .

2 緩解壓力

現代都市人的生活壓力都不小 ,

在心理影響生理的情形之下 ;

肌肉僵硬容易循環造成身心壓力倍增 .

醫學研究指出 ,

全泡式溫泉可以增長良性血液循環 ;

並幫助放鬆肌肉緊張 .

而礦物質也可在體內舒緩神經傳導 ,

帶來身心舒暢的緩解效果 .

3 舒緩各種肌肉及關節疾病的不適

進泡溫泉可以緩解關節韌帶的緊繃 ,

改善關節軟骨中的代謝並消除疼痛 ;

對於防治慢性風濕關節炎頗有成效 .

此外溫泉中的高矽含量可以舒緩濕疹的症狀 ,

並強化皮膚的抵抗能力 .

對於疥瘡.青春痘等皮膚疾病都有療效 .

4 心靈療癒

前文提的的大多為生理方面的優點 ,

但心靈上的治癒效果卻是泡湯最大的療效誘因 .

多數曠世秘湯大多藏匿在深山縱谷當中 ,

在此風景優美的大自然絕景環繞之下 ,

我們將自身投注於其中 ,

獲得了身.心.靈的平衡紓解 ;

也將泡湯活動的意義提升至內在解壓的境界 .

如此盤算下來 ,

泡湯果然是項CP值高到破表的休閒活動 .

趁著寒冬年末 ,

大家趕快和親友們計畫來個泡湯之旅吧 ~

感謝看文 , 下期再會 ~